Мелкие Севанские раки
Вес: 20 – 30 гр.
Размер: 6 – 8 см.
Количество в 1 кг: 33 – 40 шт.
Вылов: озеро Севан, Армения
В них содержится много полноценного белка (18.8г), практически отсутствуют жиры и углеводы, а калорийность не превышает 90 ккал.
🦞 Только свежая отечественная продукция
🛒 Скидка на первый заказ!
🚚 Ближайшая доставка: 30-120 минут
💳 Оплата онлайн (МИР, VISA, Mastercard)
Мелкие Севанские раки — это истинное кулинарное сокровище! Их нежное мясо и сладковатый вкус делают их идеальным дополнением к любому блюду. Эти маленькие рачки, пойманные в чистых водах озера Севан, легко готовятся.
Можно обжарить их с чесноком или добавить в супы и салаты. Севанские раки не только вкусны, но и полезны. Они богаты белками и витаминами.
Закажите мелкие Севанские раки и откройте для себя новые горизонты кулинарии! Насладитесь вкусом природы в каждом укусе.
Нутриент | Количество |
Калорийность | 97 кКал |
Белки | 20.3 г |
Жиры | 1.3 г |
Углеводы | 1 г |
Вода | 75.5 г |
Зола | 1.9 г |
Витамины | |
Витамин А, РЭ | 10 мкг |
Ретинол | 0.01 мг |
Витамин В1, тиамин | 0.1 мг |
Витамин В2, рибофлавин | 0.06 мг |
Витамин В4, холин | 80.9 мг |
Витамин В5, пантотеновая | 0.5 мг |
Витамин В6, пиридоксин | 0.07 мг |
Витамин В9, фолаты | 37 мкг |
Витамин В12, кобаламин | 2 мкг |
Витамин C, аскорбиновая | 1.5 мг |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.6 мг |
Витамин К, филлохинон | 0.1 мкг |
Витамин РР, НЭ | 7.1 мг |
Ниацин | 2.6 мг |
Макроэлементы | |
Калий, K | 330 мг |
Кальций, Ca | 60 мг |
Магний, Mg | 31 мг |
Натрий, Na | 354 мг |
Сера, S | 203 мг |
Фосфор, P | 290 мг |
Микроэлементы | |
Селен, Se | 36.7 мкг |
Цинк, Zn | 1.76 мг |
Марганец, Mn | 0.522 мг |
Железо, Fe | 2.4 мг |
Медь, Cu | 685 мкг |
Стеролы (стерины) | |
Холестерин | 175 мг |
Насыщенные жирные кислоты | 0.3 г |
Полиненасыщенные жирные кислоты | |
Омега-3 жирные кислоты | 0.194 г |
Омега-6 жирные кислоты | 0.146 г |
Энергетическая ценность составляет не более 100 кКал.
Отзывы
Очистить фильтрыОтзывов пока нет.